Tropisch fruit sapje
Ingrediënten 1 liter vruchtensap • 1 ananas • 1 mango • 2 passievruchten • circa 20 aardbeien Voor dit recept heb je een sapcentrifuge of juicer nodig. Je kunt ook proberen om de aardbeien...
View ArticleHomemade ijsthee
Ingrediënten 1 liter ijsthee • 1 liter water • 1 zakje verse thee (ik gebruikte de smaak groene thee appel vlierbes) • 1 limoen of citroen Kook het water en schenk in een kan. Hang hier 1...
View ArticleWortel bleekselderij appelsap
Ingrediënten voor 1/2 liter sap • 5 winterpenen • 1 appel • 5 stengels bleekselderij Voor dit recept heb je een sapcentrifuge of juicer nodig. Snijd de uiteindes van de winterpenen en schil...
View ArticleDruif komkommer munt sap
Ingrediënten voor 1 glas sap • 1/3 komkommer • 2 stengels bleekselderij • 15 witte pitloze druiven • 4 takjes munt Voor dit recept heb je een sapcentrifuge en een staafmixer nodig. Snijd...
View ArticleAardbei komkommer munt sap
Ingrediënten voor 1 glas sap • 10 aardbeien • 1 komkommer (alleen de zaadlijsten) • 3 takjes munt Voor dit recept heb je een staafmixer nodig. Snijd de kroontje van de aardbeien en doe ze in...
View ArticleAnanas komkommer paprika sap
Ingrediënten voor 1 glas sap • 1/4 ananas • 1/3 komkommer • 1/2 rode paprika Voor dit recept heb je een sapcentrifuge nodig. Haal de kern uit de ananas en verwijder de schil. Verwijder de...
View ArticleAppel kiwi komkommer sap
Ingrediënten voor 1 glas sap • 1 Granny Smith appel • 1 kiwi • stuk komkommer van circa 10 cm Voor dit recept heb je een sapcentrifuge en een staafmixer nodig. Snijd de kiwi door midden en...
View ArticleAppel peer wortel gembersap
Ingrediënten voor 1 glas sap • 1 Granny Smith appel • 1 peer • 2 winterpenen • snufje gember Voor dit recept heb je een sapcentrifuge nodig. Snijd de appel in kwarten en verwijder het...
View ArticleAnanas bleekselderij appelsap
Ingrediënten voor 2 glazen sap • 1/4 ananas • 5 bleekselderij stengels • 1 Granny Smith appel Voor dit recept heb je een sapcentrifuge nodig. Haal de kern uit de ananas en verwijder de schil. Snijd de...
View ArticleFramboos bes komkommersap
Ingrediënten voor 3 glazen sap • 1 bakje diepvriesfruit bosbes framboos á 250g • 1/2 komkommer • 1 glas water Voor dit recept heb je een staafmixer nodig (een blender kan ook). Haal het fruit...
View ArticleSpinazie mango sap
Ingrediënten voor 2 glazen sap • 2 handen spinazie • 1 mango • 1 glas koud water Voor dit recept heb je een blender nodig. Was de spinazie en doe samen met het water in de blender. Snijd de...
View ArticleAnanas boerenkool komkommer sap
Ingrediënten voor 6 glazen sap: • 1 ananas • 150g gesneden boerenkool • 1 komkommer • 1 theelepel gemberpoeder • 1 glas water Voor dit recept heb je een blender nodig. Snijd de ananas...
View ArticleAnanas wortel komkommer sap
Ingrediënten voor 5 glazen sap: • 1 ananas • 1 komkommer • 1 kilo winterpeen • 1 theelepel gemberpoeder Voor dit recept heb je een sapcentrifuge nodig. Snijd de ananas in kwarten en...
View ArticleGroene ontbijt smoothie
Ingrediënten voor 2 flinke glazen: • 1 avocado • 1/2 komkommer • 4 nectarines • 1 glas water Voor dit recept heb je een blender nodig. Doe het water in de blender. Snijd de komkommer in...
View ArticleOntbijtmilkshake
Ingrediënten voor 2 personen: • 1 bevroren banaan • 2 sinaasappels • 10 tot 20 aardbeien • 2 eetlepels havermout vlokken • 1 eetlepel lijnzaadjes Voor dit recept heb je een blender...
View Article3x zomercocktails
Jaaaa de zon begint eindelijk weer te schijnen dus tijd voor zomercocktails! Alle recepten gaan uit van 1 glas. 1. Bubbling mango • 1/2 mango • 1 champagne glas gevuld met prosecco Deze bedacht...
View ArticleHomemade lemonade
Ingrediënten voor 2 grote glazen: • Sap van 3,5 citroenen (circa 150g) • 250 milliliter water • 75g suiker Doe het citroensap met het water en de suiker in een steelpannetje en laat onder...
View ArticleLimoen munt komkommer sap
Ingrediënten voor 1 glas sap • Sap van 1 limoen • 1/3 komkommer • 3 takjes munt • ½ glas water Voor dit recept heb je een blender nodig. Rits de blaadjes munt van de takjes en spoel schoon...
View Article